めげないブログ

悩みたいくないけれど

ぐじぐじ悩んでしまうとそれだけで一日がもったいないと思うのです。
そういう時は私は大声で叫んでみたりします。
会社とかだとなかなかできないけど回りに人がいないことを確認しやってみます。
大きい声を出してちょっとすっきりすれば気持ちが楽になるので
そこで気持ちを切り替えてまた頑張ります。
どうして仕事してるといろんな嫌なことにもぶつかりますからね。
めげずになんとかかんとかやっていきたいです。
それでもだめなら家に帰ってがっつり寝ます。